說起耳鳴和頭暈這些年來的困擾，真的是一言難盡。我啊，一位退休的資深教師，原本計畫著退休後要好好享受清閒日子，沒想到身體卻開始出狀況。耳邊總是嗡嗡作響，有時像蟬鳴，有時又像電線滋滋聲，吵得我心煩意亂。最讓人沮喪的是，常常突然一陣天旋地轉，視線跟著晃動，整個人站都站不穩，連好好走路都成了問題，更別提晚上睡不好，情緒也跟著緊繃起來。
為了這些症狀，我可沒少跑醫院。舉凡耳鼻喉科、神經內科都看過了，也嘗試過吃藥、打點滴，甚至復健治療也去過好一陣子。治療當下或許會有些許改善，但過沒多久，耳鳴和頭暈就又捲土重來，反覆發作，讓我身心俱疲。每天醒來都帶著一種提心吊膽的感覺，深怕哪時候又會突然暈眩跌倒，生活品質大受影響，連出門都變得小心翼翼，失去了往日的活力。
就在我幾乎要放棄，覺得這些老毛病是不是沒救的時候，前同事在一次聚會中看我精神不濟，關心地問起我的狀況。她聽完我的描述後，立刻推薦我去高雄的慈愛中醫診所，特別提到那裡的張醫師在處理耳鳴、暈眩和自律神經失調方面，經驗非常豐富。說實話，當時我對中醫的印象多半停留在吃中藥調理，對於解決這種「暈」的問題，心裡多少還是有些疑慮，但想到同事的肯定，加上也沒什麼好失去的，就決定給自己一個機會，預約前往。
第一次踏進慈愛中醫診所，張醫師溫和且仔細地聽我訴說這些年的苦惱。他不僅詳細詢問我的症狀細節，還仔細檢查了我的頸部、肩頸，甚至顱底的筋膜狀況。張醫師解釋說，許多耳鳴和暈眩的問題，其實都和頸部筋膜長期緊繃有關，因為長期下來會壓迫到血管和神經，進而影響到平衡感與大腦的血液循環。這才讓我恍然大悟，原來我長年累積的肩頸僵硬，可能就是導致這些問題的根本原因之一。
他建議我嘗試「小針刀療程」，針對我頸部和頭部交界處那些特別緊繃的筋膜進行局部鬆解。聽到「針」這個字，我心裡還是有點緊張，畢竟沒接觸過這類治療。但張醫師很有耐心地解說，這種治療和傳統針灸不同，它能更精準地鬆開沾黏的筋膜，而且每次療程都會根據我的身體反應來調整，強調治療過程的安全性。他專業的態度和清晰的說明，讓我的不安感逐漸消除，決定放手一搏。
經過一段時間的調理，我的身體開始有了明顯的轉變。以前一到晚上耳鳴就特別嚴重，躺在床上輾轉難眠，現在發現自己越來越能睡著，而且睡眠品質也提升不少。最讓人開心的是，惱人的耳鳴聲變小了，不再是那種持續不斷的嗡嗡聲，頭暈的頻率也大幅減少，走路時感覺更穩當，不再像之前那樣心驚膽跳，臉色也逐漸變得紅潤有精神。
這些變化，連我的家人和老友都看得出來。他們說我整個人都開朗起來，也比較敢出門活動了。這讓我重拾了對生活的信心，也明白原來這些困擾多年的耳鳴與暈眩，並非無解的難題，而是要找到對症下藥的方法才能看到轉機。慈愛中醫診所的張醫師，真的幫助我擺脫了耳鳴反覆發作與頭暈的困擾，讓我的退休生活可以真正享受清靜與平衡。能夠回到正常生活，自在地行走，這種感覺真的是再好不過了。
慈愛中醫診所：
